A interação e a integração social são pontos fundamentais para a qualidade de vida de uma pessoa, afinal, ter acesso ao sentido de pertencimento reforça diversos aspectos importantes para a saúde mental, como a autoestima, a sensação de acolhimento e a identificação com as outras pessoas.
É por esse motivo que se envolver com atividades que visam a contribuição social é algo tão incentivado. Com essa iniciativa, é possível passar por experiências muito construtivas e ter um ótimo desenvolvimento pessoal.
Neste post, vamos explicar melhor quais são
os benefícios da contribuição social e como ela ajuda no sentido de
pertencimento. Acompanhe e saiba mais!
O que é contribuição social?
A contribuição social nada mais é que a participação em atividades que ajudam a resolver ou atenuar problemas encontrados na sociedade. Em outras palavras, trata-se de um trabalho em grupo para promover melhorias no meio ambiente, nas comunidades ou em ambos.
Na prática, diz respeito à adoção de
posturas que ajudam em algo no âmbito socioambiental. Isso envolve participar
de organizações, atuar em campanhas e definir valores que reforçam a
importância de uma atuação social mais ativa.
Quais são os tipos de
contribuição social?
Vale destacar que a contribuição social é algo muito individual. Afinal, diz respeito às causas que mais sensibilizam cada pessoa e servem de motivação para realizar ações que podem promover melhorias a problemas encontrados no dia a dia.
Por conta disso, é possível dividir a
contribuição social em dois principais tipos. Saiba mais!
Causas sociais
Uma opção é se envolver em atividades voltadas para causas sociais. Fome, desemprego, carência de educação, violência, abandono infantil, preconceitos e situações de abuso são exemplos de problemas facilmente encontrados na sociedade.
O desafio, tanto do estado quanto das próprias pessoas, é encontrar possíveis soluções para cada um deles. Dessa maneira, poderemos ter números cada vez maiores de acesso aos direitos básicos, garantidos por lei, entre a população.
Atualmente, é possível encontrar
instituições e organizações com os mais diversos enfoques, de portas abertas
para voluntários que possam contribuir para suas lutas.
Causas ambientais
Já as causas ambientais se voltam para a busca de soluções para os problemas que afetam o ecossistema e trazem desgastes para o meio ambiente. A ação humana na natureza é a principal responsável pelo aumento da escassez de recursos naturais, gerando números alarmantes.
Organizações focadas nas causas ambientais se reúnem para adotar ações de sustentabilidade e preservação ambiental. Combate ao desmatamento, à poluição e à destruição de habitats de animais silvestres são exemplos de lutas realizadas com esse enfoque.
Contribuições em torno do acolhimento de
animais domésticos abandonados, educação da população em relação à preservação
dos recursos naturais e incentivo à diminuição dos impactos negativos no meio
ambiente também são exemplos de atitudes em prol de causas ambientais.
Como a contribuição ajuda no fortalecimento
do sentido de pertencimento?
Evolutivamente, o ser humano se organizou em grupos como forma de garantir a preservação da espécie. Isso mostra como até mesmo a genética pode influenciar as pessoas a se manterem em contato social.
Também podemos mencionar os efeitos psicológicos de estar com outras pessoas e ajudá-las no dia a dia, como a sensação de recompensa, satisfação em contribuir para o bem-estar alheio e fortalecimento de vínculos.
Esses são alguns dos principais motivos pelos
quais o sentido de pertencimento a um determinado grupo é tão importante para
nós. Não é à toa que ações de contribuição social trazem tantos retornos
positivos. A seguir, veja alguns exemplos!
Ajudam a conhecer a história
de outras pessoas
Conhecer outros pontos de vista e vivências
faz com que seja possível compreender
mais sobre diferentes realidades. Isso reforça a gratidão e a satisfação
pelas próprias conquistas, assim como estimula o senso de justiça e de
contribuição para a redução de problemas sociais, a fim de garantir o acesso a
direitos básicos da população.
Fazem com que a pessoa
desenvolva o senso de humanidade
O senso
de humanidade diz respeito à capacidade de se compadecer da vivência de
outra pessoa e de sentir empatia, ou seja, de se colocar no lugar de outro.
Tudo isso também reforça os vínculos sociais e permite um ótimo desenvolvimento
pessoal.
Auxiliam a descobrir onde se
encaixa
Lembra da importância de sentir que faz
parte de um grupo? Procurar causas sociais para as quais seja possível
contribuir permite também encontrar pessoas comprometidas com os mesmos valores
que você. Isso favorece as chances de participar de uma comunidade unida pelos
mesmos ideais.
Promovem a compreensão da
humanidade
Muitas vezes, viver apenas em contato com pessoas que pertencem ao mesmo nicho social ou ciclo familiar que você não permite conhecer tudo o que a humanidade pode fazer.
Por outro lado, sair um pouco da bolha e
expandir os contatos promove a compreensão de vários feitos humanos. Isso
envolve tanto conhecer as atitudes negativas, que geram danos socioambientais,
quanto descobrir práticas e comportamentos que ajudam as outras pessoas ou o
meio ambiente, gerando uma maior coesão social.
Fazem com que se sinta útil e
fazendo o bem
A sensação
de utilidade também é muito benéfica à saúde mental. Além do sentido de
pertencimento, perceber que as atitudes que você está realizando geram impactos
positivos, ainda que pequenos, fortalece a autoestima e a motivação de vida.
Melhoram as relações
A maior parte das atividades de
contribuição social é realizada em conjunto. Desse modo, você tem mais
oportunidades de desenvolver suas
habilidades interpessoais e aprender a se relacionar de uma forma mais
saudável com outras pessoas.
Como se envolver mais em
causas de contribuição social?
Como visto, a contribuição social tem o potencial de trazer um conjunto de benefícios que só reforçam o sentido de pertencimento. Sendo assim, vale a pena se envolver em mais atividades com esse enfoque.
O primeiro passo é refletir sobre o que é importante para você e, assim, identificar as causas que gostaria de defender. A partir disso, é possível ir em busca de organizações que se comprometem com ações sociais e participar das atividades.
Além do mais, ser uma pessoa mais informada te permite descobrir as próprias ações individuais que pode ter para construir um mundo melhor. Assim, você é capaz de contribuir ainda mais para aquilo que acredita.
Entendeu melhor a relação do sentido de pertencimento com a contribuição social? Como visto, o envolvimento em causas que te sensibilizam é um passo importante para desenvolver habilidades interpessoais e, principalmente, socioemocionais. Por esse motivo, não deixe de ir em busca dos lugares em que você gostaria de atuar.
Conteúdo revisado pela equipe de Medicina Preventiva da Unimed Campinas.