O que acontece quando o homem ejacula todos os dias?

A ejaculação representa, para o homem, o ponto mais alto durante a relação sexual — ainda que seja possível atingir o orgasmo sem ejacular e vice-versa, ou seja, ejacular sem sentir orgasmo. Essa é uma questão que pode acontecer, principalmente, em homens “rápidos” demais, ou seja, que têm ejaculação precoce. Neste post, vamos falar sobre o que acontece quando o homem ejacula todos os dias. Será bom? Será ruim? É importante se libertar de certos preconceitos para entender melhor o assunto. Leia o post e conclua!

O que é a ejaculação?

A ejaculação é o momento em que o sêmen sai do pênis, coincidindo, geralmente, com o clímax em uma relação sexual. Um dos problemas da ejaculação precoce é que, depois que ela acontece, é mais difícil para o homem ejacular de novo. Enquanto a mulher pode ter múltiplos orgasmos, isso não é tão simples para o homem.

Em cada ejaculação, acontece perda de ereção. Uma nova ereção pode ou não retornar, pode demorar a acontecer, ou voltar logo. Não existe uma regra para isso: vai depender do grau de excitação do homem, de sua idade, de suas condições físicas e psicológicas.

O que acontece no corpo quando ejaculamos?

Até o momento de ejacular, muitas alterações ocorrem no organismo. Por exemplo, o coração bate mais acelerado, o ritmo da respiração fica alterado, os hormônios do prazer começam a entrar em ação: dopamina, serotonina, ocitocina, endorfina. Quando a pélvis se contrai, o orgasmo acontece.

Depois do gozo, o homem tende a se sentir relaxado. A ejaculação, portanto, ajuda a aliviar o estresse e a dor e, de quebra, proporciona um sono melhor.

Quais são os benefícios da masturbação?

A masturbação é uma forma alternativa de ejacular, ou seja, você ejacula sem penetração. Apesar de ainda ser um tabu para algumas pessoas, é importante falar sobre isso. Afinal de contas, faz bem à saúde! Como? Veja só os benefícios¹:

• seu coração ganha com isso: os estímulos liberam hormônios que fortalecem as terminações nervosas e melhoram o bombeamento do sangue;
• você se liberta dos inimigos invisíveis: junto ao sêmen liberado na ejaculação, são expulsas bactérias e outros microrganismos que podem causar infecções;
• você aumenta sua imunidade: quanto mais orgasmos você tem, mais células brancas você produz, e o nível de anticorpos também aumenta (pois é, fortaleça seu sistema imunológico sentindo prazer);
• melhora sua qualidade de vida: a masturbação libera os hormônios do prazer, que geram relaxamento e satisfação, melhoram o humor, ajudam no descanso e reduzem o estresse;
• seu desempenho sexual também melhora: a masturbação ajuda você a controlar o orgasmo, já que você fica conhecendo melhor seu corpo e seus limites — além disso, por liberar o esperma com mais frequência, é possível retardar a ejaculação no ato sexual;
• você se previne contra o câncer de próstata: conforme pesquisa², homens que se masturbam mais de cinco vezes por semana apresentam menos chances de ter câncer;
• prolonga sua longevidade sexual: masturbando-se, você consegue manter o pênis ativo (afinal, todo membro que fica sem uso acaba atrofiando).

Qual é a frequência saudável para se masturbar?

Para entender o que acontece quando o homem ejacula todos os dias, vamos analisar com que frequência a masturbação é saudável. A ejaculação frequente oferece benefícios para a saúde do homem. Por outro lado, não existem evidências que a falta de ejaculação ou sua baixa frequência gere algum tipo de específico de problema.

De qualquer forma, não existe uma quantidade exata de vezes para o homem se masturbar e ejacular. Lembrando que a masturbação, embora não seja a única forma de ejacular, é uma das mais comuns. Isso é natural, considerando que nem sempre o homem terá parceira/parceiro para a ejaculação.

A masturbação individual tende a ser mais comum que as relações sexuais em dois períodos da vida do homem³:

• em torno de 70 anos;
• na adolescência.

De acordo a Universidade de Boston, o homem deve ejacular, pelo menos, 21 vezes por mês. Isso mesmo! É um dado estatístico que resultou de um estudo⁴ com 32 mil homens durante 18 anos.

As conclusões dividiram os homens em dois grupos:

• os homens com idade entre 40 e 49 anos de idade que ejacularam 21 vezes ou mais por mês diminuíram em até 22% as chances de contrair câncer de próstata;
• para os homens com idade entre 20 a 29 anos que ejacularam 21 vezes ou mais por mês, os riscos caíram para 19%.

Esses dados apontam para a possibilidade de que a masturbação possa ajudar a prevenir o câncer de próstata, que é um dos tipos de câncer mais frequentes no homem⁵. É uma possibilidade, mas ainda não existe confirmação científica.

De acordo com Jeniffer R. Rider, que participou do estudo acima, falta definir a relação que existe entre câncer da próstata e ejaculação. Os estudiosos defendem que a expulsão de vírus e outros agentes infecciosos durante a ejaculação pode contribuir para a prevenção da doença. Já é uma boa perspectiva, concorda?

Quando a ejaculação se torna negativa?

Em si mesma, a ejaculação não representa perigo para o homem⁶. O que pode ocorrer, quando se fala em masturbação, é uma dependência psicológica do ato, que pode acomodar o homem a não buscar mais (ou buscar menos) uma relação com parceiro/parceira.

Isso é uma tendência quando a pessoa já apresenta algum distúrbio emocional (incluindo depressão) ou sofre de algum problema sexual que a deixa envergonhada (ejaculação precoce, ejaculação retardada, disfunção erétil).

Ejaculação excessiva ainda pode gerar efeitos contrários, como desgaste sexual e físico. Tende, também, a reduzir o volume de sêmen.

Finalmente, vale mencionar alguns estudos que apontaram que masturbação praticada com frequência pode favorecer o câncer de próstata⁷. Mas há controvérsias sobre o assunto, sendo que os estudos a favor da ejaculação são em maior número.

Falamos sobre o que acontece quando o homem ejacula todos os dias. A conclusão é que pode ser benéfico, mas não é uma regra. Encontrar o equilíbrio sempre é a melhor solução. Caso considere que a frequência da masturbação esteja prejudicando sua vida sexual e social, procure orientação e apoio psicológico.

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Referências:

1. Uro Telemedicina

2. Facultad de Ciencias de la Educación, Humanas y Tecnologías

3. The Journal of Sexual Medicine

4. Portal Europeu de Urologia

5. Liga Portuguesa Contra o Cancro

6. Planned Parenthood

7. Facultad de Ciencias de la Educación, Humanas y Tecnologías