Quais são os benefícios da amamentação até dois anos?

Não é novidade para ninguém que nos seis primeiros meses de vida, o único alimento que nutre e alimenta o bebê é o leite materno. No entanto, muitas mães optam por manter a amamentação até dois anos, mesmo que as crianças já estejam consumindo a alimentação geral, assim como os adultos.

Por essa amamentação até dois anos não ser tão convencional, é comum que cause estranheza em muitos, talvez por não conhecerem as vantagens de manter a criança consumindo leite materno até essa faixa etária. Por isso, hoje vamos explicar a importância desse ato de amor.

Por que amamentar?

Mais do que ser um alimento natural e econômico, a importância da amamentação vai muito além do que é tradicionalmente comentado na sociedade. Fora a nutrição oferecida aos bebês, o leite proporciona um melhor desenvolvimento e proteção do sistema nervoso e cardiovascular, além de diminuir riscos de infecções e alergias.

Por ser uma fonte rica em proteínas, açúcar, vitaminas e minerais, o leite materno também fortalece o sistema imunológico dos bebês, evita doenças na vida adulta, facilita a digestão e reduz as cólicas. Sabendo disso, estamos cientes de que a amamentação é a melhor escolha para nossos filhos.

No entanto, mesmo que seja um alimento saudável e essencial, principalmente para a vida dos bebês com até seis meses, ele deve estar sempre acompanhado de um pediatra. Ele prescreverá o consumo adequado e verá se o leite materno está nutrindo e hidratando o bebê conforme necessário.

Como saber até qual idade amamentar?

Muitos se perguntam até que idade amamentar e se realmente vale a pena manter esse alimento na vida das crianças depois da introdução alimentar. Porém, ao contrário do que muito se pensa, o leite materno continua desenvolvendo um papel importante para o bebê mesmo depois dessa idade.

Diferentemente do que era previsto pelo Ministério da Saúde em 2019, um novo guia alimentar foi divulgado, recomendando a amamentação até dois anos.  Segundo o órgão responsável, o leite é único e inigualável, já que se adapta de acordo com as necessidades de cada fase da criança.

Conheça os benefícios da amamentação até dois anos

Agora que já sabemos a importância do leite materno para crianças de até seis meses, vamos descobrir quais são os benefícios da amamentação até dois anos para facilitar e incentivar as mulheres a continuarem realizando esse ato de carinho e conectividade com seus filhos.

O primeiro e mais importante motivo da amamentação até dois anos é a saúde do bebê, promovendo uma proteção contra possíveis problemas de saúde e auxiliando no desenvolvimento da criança, devido ao movimento de sucção realizado durante a mamada.

Com uma boa saúde, diminuem-se os gastos e idas ao médico, pois as crianças ficarão menos doentes. Consequentemente, evita-se o consumo de medicamentos desde muito cedo. Paralelo a essa economia, também temos o fato de o nutriente ser “de graça”, ou seja, não é necessário pensar no custo dos leites e fórmulas.

Além de evitar grandes gastos, a amamentação é ótima facilitadora para os momentos em que estamos fora de casa. Por não exigir nenhum preparo específico ou conservação do leite industrializado em temperatura adequada, as mamães não precisam se preocupar com a alimentação das crianças.

A amamentação e a saúde da mulher

Para quem tem dúvidas sobre os benefícios que amamentar traz para a saúde feminina, estudos comprovam que doenças como câncer de mama, útero e ovário têm uma menor incidência em mulheres que amamentam seus filhos.

O desenvolvimento de diabetes tipo 2 também apresenta um baixo número de casos nessas mulheres. Outro ponto interessante da amamentação é que as mulheres têm mais facilidade em perder peso e voltar ao peso pré-gestacional, já que a cada mamada queima-se cerca de 200 a 500 calorias a mais por dia.

Por isso, durante esse período, é de extrema importância consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais. Isso é necessário para que tanto o bebê quanto a mãe continuem com saúde e a produção de leite permaneça sendo eficiente.

Sinal de alerta para as lactantes

No entanto, assim como tudo nessa vida tem seus prós e contras, as mulheres devem ter conhecimento sobre o que a amamentação causa no corpo. Antes de achar que são problemas sérios e que causarão sequelas por um longo período, é importante saber que esses sintomas estão presentes apenas na lactação.

Lesões mamilares, ingurgitamento mamário, mastite, candidíase e obstrução de ductos lactíferos são algumas das condições físicas que podem ser identificadas nos primeiros meses após o nascimento do bebê por conta de pega inadequada ou até mesmo por ser uma nova atividade desenvolvida.

Por isso, em caso de surgimento de algum sintoma estranho nesse período, como desconforto ou inflamação, não hesite em procurar um médico de confiança e passar por uma consulta. Assim, o profissional poderá te auxiliar a melhorar sua saúde para que você cuide do bebê corretamente durante a amamentação.

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