Capturando a Foto de Currículo Ideal para o Ano de 2024

Por mais que a foto para currículo seja uma escolha pessoal, é sempre bom lembrar: tudo o que está no seu CV (e até o que não está) pode ser avaliado.

Está cada vez mais raro ver anúncios de emprego exigindo “boa aparência” nos dias de hoje. Como são poucos os trabalhos que dependem de uma aparência específica para serem desempenhados, isso leva muitas pessoas a se perguntarem:

Devo incluir uma foto em meu currículo ou carta de apresentação profissional?

Além de avaliar os prós e contras para tomar sua decisão, aproveite para conferir estas dicas sobre como ter uma foto para currículo perfeita — nem que seja só para usar em seu perfil profissional nas redes sociais!

Controvérsias sobre a foto para currículo

Especialistas em recrutamento e recursos humanos se dividem quanto à questão da foto para currículo.

Quem afirma que não se deve incluir foto no currículo ou carta de apresentação, explica que isso só deve ser feito em casos específicos (por exemplo, se você estiver procurando uma vaga em uma agência de modelos ou atores).

Por outro lado, há quem acredite que uma boa foto no CV poderia demonstrar autoconfiança e causar uma impressão favorável, ainda mais se o restante do conteúdo reforçar a sua adequação para o cargo!

Por que não se recomenda colocar foto no CV?

Em princípio, um currículo ou carta de apresentação não precisa ter a foto da pessoa, salvo no caso de modelos ou outras exceções em que sua aparência deve ser levada em conta para a contratação.

Especialistas que não recomendam colocar foto no currículo apontam motivos como:

• Relevância. Os materiais para se candidatar a uma vaga de emprego devem refletir qualificações e habilidades profissionais, por isso quem faz a avaliação de um CV não deveria se preocupar com fotogenia ou estilo pessoal.
• Proteção legal. A ausência da imagem protege contratantes das alegações de discriminação com base em fatores como: raça, peso, idade etc.
• Políticas antidiscriminatórias. As empresas têm se preocupado cada vez mais em evitar vieses inconscientes no recrutamento, tais como preconceitos e preferências pessoais que podem influenciar o processo de escolha.

Entre as estratégias usadas para aumentar a imparcialidade na seleção profissional, há casos em que até os nomes das pessoas são removidos dos CV antes que cheguem às mãos da equipe de avaliação. Nesse contexto, incluir uma foto no currículo poderia ser visto como algo pouco profissional.

Quando é interessante incluir uma foto no currículo?

Bem, apesar das recomendações em contrário, usar um modelo de currículo com foto pode fazer parte de sua estratégia na busca por emprego nestes tempos em que a imagem tem ganhado cada vez mais poder de influência.

A opção de incluir foto no currículo pode ser interessante nos seguintes casos:

• Quando for solicitado que você envie sua foto, por exemplo, ao se candidatar a um emprego no exterior ou preencher um cadastro pela internet. De qualquer forma, é bom se certificar se isso é condizente com a cultura do país ou da empresa em questão.
• Se a ideia é reforçar a sua marca pessoal, algo viável para quem trabalha em segmentos criativos ou ligados a estratégias de marketing, principalmente se o currículo for bem escrito e tiver um visual impecável.
• Para dar destaque à sua candidatura, tornando o seu documento mais memorável ao associar os dados apresentados em seu histórico a uma imagem profissional e adequada ao tipo de cargo almejado.

Uma boa fotografia pode fazer com que você pareça confiante e acessível, trazendo um toque ainda mais personalizado ao documento.

Afinal, devo incluir uma foto no currículo ou não?

A verdade é que não há uma resposta definitiva. Tudo depende da sua preferência e, principalmente, das particularidades de cada candidatura. Por isso, a dica é optar por um modelo de currículo que permita incluir uma foto e excluí-la quando você quiser, sem prejudicar a formatação geral do documento.

Estes são alguns dos pontos a considerar ao decidir quando incluir uma foto no currículo ou não:

• Currículos tradicionais não incluem fotografia, mas isso é aceitável nas versões modernas do documento.
• É melhor não enviar um CV com foto para empresas engajadas em campanhas de inclusão ou em outros casos em que isso pode sugerir desconhecimento das técnicas adequadas na busca por emprego.
• Sua foto para currículo pode ser usada também no seu perfil do LinkedIn ou no link para seu portfólio, para tornar a candidatura marcante.
• Uma rápida pesquisa online do seu nome pode revelar várias fotos e páginas de perfil nas redes sociais com o seu rosto.

Além de contar com uma boa imagem para decidir caso a caso, é bom saber como incluir foto no currículo da maneira correta.

Como ter uma foto para currículo perfeita

Apesar das diferentes preferências quanto ao modelo de currículo com foto, especialistas em recrutamento e RH costumam concordar em como deve ser a foto para currículo e outros materiais relacionados à imagem profissional.

Uma boa dica é apostar no mesmo tipo de roupa ideal para vestir para uma entrevista de emprego em sua área de atuação — mas pode haver exceções como, por exemplo, no caso de quem é personal trainer e vai fazer uma entrevista/teste com trajes esportivos.

Além disso, é importante inserir a imagem no topo da página e acertar as proporções da fotografia no documento, mas você não precisa se preocupar com isso se decidir um modelo de currículo com foto pronto para preencher.

Dicas para acertar na foto para currículo

Se você pretende colocar uma foto currículo para agregar valor à sua candidatura, procure seguir estas dicas:

• Faça seu retrato em um fundo liso e de cor neutra, que harmonize com seu tom de pele, cabelos e roupa.
• É bom fazer o clique em um local com luz natural, mas mesmo que você use iluminação artificial não deixe de checar se há sombras ou brilhos atrapalhando a visualização do seu rosto.
• Arrume-se de forma profissional, como explicado antes, sem exagerar na maquiagem ou no use de acessórios
• Se possível, peça para alguém fotografar você ou use um timer para evitar que a foto tenha um visual de selfie.
• Sorria de forma suave ou apenas com o olhar, para mostrar que você é pessoa positiva sem perder a seriedade necessária em uma foto ideal para currículo.
• Escolha um ângulo que valorize os traços de seu rosto e deixe os ombros e músculos da face relaxados.
• Faça várias opções, lembrando de deixar espaço em volta de seu rosto para que a imagem possa funcionar em diferentes cortes (pois também é uma boa ideia usar a mesma foto no seu perfil do LinkedIn e nos cadastros que você for preencher).
• Certifique-se que a foto tenha boa qualidade para que seja visualizada corretamente no CV por e-mail, impresso ou compartilhado online.

É importante ressaltar que essa fotografia deve ser de você e somente com você. Se a ideia é aproveitar uma foto pronta para colocar no currículo e em suas redes sociais relacionadas à carreira, escolha uma foto menos casual. Objetos, animais de estimação ou outras pessoas ao fundo devem ser evitados ou, se necessário, apagados com uso de programas de edição de fotos.

Lembre-se que mesmo seguindo estas dicas de como deve ser a foto para currículo, a avaliação de sua candidatura depende exclusivamente de qualificações relacionadas ao trabalho e não de características físicas, que também serão vistas nos processos de entrevista e contratação.

Afinal, o que é fundamental para que sua busca por emprego seja bem-sucedida é que o modelo de currículo escolhido, com ou sem foto, mostre as suas habilidades, conhecimentos e experiências mais relevantes para o cargo desejado.

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