Luciana Abreu, sempre ativa nas suas redes sociais, decidiu, nesta quarta-feira, 6 de março, tecer um detalhado desabafo sobre, como a própria descreve, a sua mais recente “evolução“. A apresentadora intensificou os treinos físicos, isto porque se encontra a preparar-se para o filme Flor Brava, do qual é protagonista.
“Decidi, desde que aceitei interpretar a Alana, que não queria duplos e que queria ser eu a fazer todas as cenas do filme, do início ao fim“, começou por contextualizar os seus seguidores. Contudo, a também atriz assumiu que não estava consciencializada sobre o que esta aventura lhe podia trazer.
“Não sabia era que esta minha decisão me ia ‘obrigar’ a reinventar-me fisicamente. Estou a fazer preparação física seis dias por semana, alternando entre ginásio e aulas de taekwondo. Já engordei quatro quilos e já desenvolvi músculos, uns músculos que desconhecia (para os mais preocupados não fiz nenhum procedimento estético, apenas engordei, embora não tenha nada contra e possa vir a recorrer algum procedimento quando achar que se justifique)“, deixou a certeza.
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Além disso, Luciana Abreu, que se tem vindo a mostrar, por diversas vezes, como uma mulher comprometida com aquilo a que se propõe garantiu que nada a detém ‘de ânimo leve’. “Quando me comprometo com algo, não há nada que me demova dos meus objetivos, nem mesmo as dores musculares, os quatro ‘quilinhos’ a mais, o cansaço extremo…“, escreveu.
Toda esta transformação física e o percurso que daí advém será explicado brevemente pela própria personal trainer do rosto da SIC. Luciana Abreu chega mesmo a citá-la durante o seu intenso desabafo nas suas redes sociais.
“A Luciana neste momento está a realizar treinos de hipertrofia, onde procuramos aumentar a massa muscular e, como consequência, torná-la mais forte também. O objetivo destes treino é aumentar o tamanho do músculo e o seu volume“, pode ler-se.
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A atriz fez ainda questão de agradecer “pelo apoio” que tem recebido, acrescentando, num tom de brincadeira, o seu agradecimento “pelos ‘geladinhos’” que tem “podido comer nesta fase“.
Veja as imagens, em ginásio, partilhadas pela apresentadora da SIC:
(Reprodução Instagram, DR)