15 ideias de brincadeiras ao ar livre para divertir as crianças

15 ideias de brincadeiras ao ar livre para divertir as crianças

Brincadeiras ao ar livre representam mais do que apenas diversão para as crianças; são momentos de aprendizado, descoberta e desenvolvimento. Em meio à natureza, os pequenos exploram um mundo cheio de possibilidades, interagindo com o ambiente de forma lúdica e saudável.

Além disso, a prática regular de atividades físicas ao ar livre contribui significativamente para a saúde e o bem-estar dos pequenos. Isso porque essas brincadeiras ao ar livre estimulam não só o corpo, mas também a mente, promovendo uma infância mais feliz e ativa.

Neste artigo, destacamos 15 ideias criativas para que as crianças desfrutem do exterior, desenvolvendo habilidades físicas e sociais. Continue a leitura e descubra como incentivar a prática de brincar fora de casa!

Benefícios de brincar ao ar livre

Brincar ao ar livre oferece às crianças a oportunidade de se conectarem com a natureza, experimentando um ambiente diferente do habitual. Isso ajuda no desenvolvimento da percepção sensorial, aumentando a consciência sobre diferentes texturas, sons e cheiros. 

Além disso, brincar fora de casa estimula a imaginação e a criatividade dos pequenos, sendo um excelente campo para a invenção de novos jogos e histórias.

As brincadeiras ao ar livre também são fundamentais para o desenvolvimento físico. Correr, pular e explorar espaços abertos fortalecem os músculos, melhoram a coordenação motora e promovem um estilo de vida saudável. Assim, essas atividades ajudam a prevenir problemas como obesidade infantil, contribuindo para o bem-estar geral das crianças.

Socialmente, brincadeiras ao ar livre ensinam valores importantes como cooperação, respeito e empatia. Afinal, ao interagir com outras crianças, os pequenos aprendem a compartilhar, resolver conflitos e trabalhar em equipe, habilidades sociais que são essenciais para o desenvolvimento de relações saudáveis e para a construção de uma sociedade mais harmoniosa.

15 ideias de brincadeiras ao ar livre

1. Caça ao tesouro

menina brincando de caça ao tesouro
Menina brincando de caça ao tesouro

Esta é uma atividade que estimula a aventura e a curiosidade. Ela consiste em esconder objetos ou pistas em diferentes locais e criar um mapa ou enigmas para que as crianças possam segui-los. 

Esta brincadeira ao ar livre desenvolve habilidades como resolução de problemas, leitura de mapas e trabalho em equipe, pois as crianças aprendem a colaborar e a pensar logicamente enquanto se divertem na busca pelo “tesouro”.

2. Amarelinha

crianças brincando de amarelinha
Crianças brincando de amarelinha

A amarelinha é um jogo tradicional que pode ser jogado individualmente ou em grupo. Para brincar, desenhe o tabuleiro no chão com giz e use uma pedrinha para marcar as casas. Além de promover a coordenação motora e o equilíbrio, a amarelinha também ajuda no reconhecimento de números e na sequenciação.

3. Pique-esconde

crianças brincando de pique-esconde
Crianças brincando de pique-esconde

Neste jogo, uma criança fecha os olhos e conta até um número determinado enquanto as outras se escondem. Em seguida, a criança que contou procura as outras. Esta brincadeira não apenas proporciona diversão, mas também desenvolve habilidades de observação e estratégia, além de estimular a imaginação.

4. Pintura ao ar livre

criança brincando de pintura ao ar livre
Criança brincando de pintura ao ar livre

A pintura ao ar livre para crianças é uma atividade que combina expressão artística e contato com a natureza. Isso permite que os pequenos explorem a criatividade, sendo uma maneira eficaz de promover o desenvolvimento motor, sensorial e cognitivo.

Ao utilizar materiais coloridos e variados, como pincéis, tintas e até mesmo elementos naturais, como folhas e galhos, as crianças têm a oportunidade de criar coisas novas enquanto desfrutam da liberdade proporcionada pelo espaço aberto.

5. Cabo de guerra

crianças brincando de cabo de guerra
Crianças brincando de cabo de guerra

Duas equipes puxam cada extremidade de uma corda, tentando trazer a outra equipe para o seu lado. Esta atividade faz parte das melhores brincadeiras ao ar livre e não só estimula a força física, mas também o espírito de equipe e a estratégia coletiva.

6. Corrida do saco

crianças brincando de corrida do saco
Crianças brincando de corrida do saco

Esta é simples: cada participante entra em um saco e deve pular até a linha de chegada. Excelente para desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora, esta brincadeira ao ar livre é uma forma divertida de fazer exercício.

7. Futebol de sabão

brincadeiras ao ar livre: futebol de sabão
Brinquedo inflável para futebol de sabão

O futebol de sabão é uma variação do futebol tradicional. Na brincadeira, o campo é coberto por uma camada de sabão e água e os jogadores, calçados com tênis ou descalços, deslizam pelo campo escorregadio enquanto tentam marcar gols.

A superfície escorregadia adiciona um elemento divertido e desafiador ao jogo, proporcionando momentos de descontração e quedas engraçadas. O futebol de sabão é uma das brincadeiras ao ar livre que é frequentemente praticada em eventos recreativos e festas, proporcionando uma experiência esportiva única e cheia de diversão.

8. Pipa

meninas soltando pipa
Meninas soltando pipa

Construir e empinar pipas é uma atividade que alia criatividade e compreensão de conceitos físicos. As crianças aprendem sobre o vento e a aerodinâmica, além de desenvolverem habilidades manuais e visuais.

9. Gincana

três crianças brincando de gincana
Crianças brincando de gincana

Monte um percurso com obstáculos variados, como cones, cordas e pneus. Esta atividade é excelente para desenvolver habilidades motoras, além de estimular o pensamento rápido e a resiliência.

10. Dança das cadeiras

crianças brincando de dança das cadeiras
Crianças brincando de dança das cadeiras

Este é um tipo de brincadeiras ao ar livre no qual as crianças devem andar ao redor de cadeiras enquanto a música toca. Quando a música para, todos devem sentar rapidamente. Dessa forma, esta atividade desenvolve a atenção, a reação rápida e a habilidade de tomar decisões sob pressão.

11. Guerra de bexigas

bexigas coloridas cheias de água
Bexigas coloridas cheias de água

A guerra de balões com água é uma atividade lúdica e refrescante que pode envolver crianças e adultos. Nela, os participantes precisam encher balões com água, formar equipes e, em seguida, lançar as bexigas uns nos outros.

Além de proporcionar o alívio do calor, a brincadeira ainda promove o espírito de equipe, o desenvolvimento da coordenação motora e a criação de estratégias entre os participantes. 

12. Pique-bandeira

bandeira vermelha no campo de pique-bandeira
Bandeira vermelha no campo de pique-bandeira

Duas equipes tentam capturar a bandeira uma da outra sem serem pegas. Esta atividade desenvolve habilidades de estratégia, trabalho em equipe e agilidade.

13. Estátua

crianças brincando de estátua
Crianças brincando de estátua

Uma criança controla a música e, quando ela para, todos devem ficar imóveis. Esta brincadeira ao ar livre desenvolve o controle corporal, a atenção e a concentração.

14. Corrida de três pernas

crianças brincando de corrida de três pernas
Crianças brincando de corrida de três pernas

Neste jogo, os participantes formam pares, com uma perna de cada um amarrada à do outro. Esta atividade requer cooperação e comunicação, além de ser uma forma divertida de promover o trabalho em equipe.

15. Queimada

meninas brincando de queimada
Meninas brincando de queimada

A queimada é um jogo tradicional e animado que envolve duas equipes. O objetivo é acertar um membro da equipe adversária com a bola para fazer com que ele saia do jogo.

A queimada não apenas promove a atividade física e a coordenação motora, mas também desenvolve habilidades estratégicas à medida que os participantes planejam seus arremessos e movimentações para vencer a competição. 

Brincadeiras ao ar livre inclusivas

Durante as brincadeiras ao ar livre, é importante que todas as crianças se sintam confortáveis e integradas. Por isso, é importante evitar competições intensas, respeitando o tempo de cada um, além de incentivar a ajuda entre os colegas para promover uma atmosfera inclusiva

Para isso, separamos algumas ideias que podem ajudar:

  • adaptar brincadeiras com comandos por escrito ou gestual: isso pode torná-las acessíveis;
  • pular corda: essa brincadeira ajuda a desenvolver equilíbrio e ritmo dos movimentos;
  • quebra-cabeças e blocos de montar: isso fortalece a concentração e a cooperação;
  • esconde-esconde sonoro: utilizando objetos que emitem sons, a brincadeira pode ajudar crianças com deficiência auditiva ;
  • futebol adaptado: substituir a bola comum por uma com guizos facilita a participação dos pequenos;
  • “o que é, o que é?”: desafia as crianças a adivinharem objetos utilizando outros sentidos, além da visão;
  • vôlei sentado: é uma adaptação inclusiva da modalidade, ideal para crianças com mobilidade reduzida. Divididas em dois times, as crianças, sentadas no chão, passam a bola, desenvolvendo habilidades motoras e promovendo a diversão;
  • pega-pega sensorial: coloca-se uma venda nos olhos das crianças e escolhe-se um “pegador”, orientando-se pelos sons para localizar os colegas. Os participantes podem emitir sons com o corpo, usar instrumentos musicais ou objetos.

Diversão acessível

Capa do projeto "Dicas para incluir brincando", da Vila Sésamo
Capa do projeto “Dicas para incluir brincando”, da Vila Sésamo

O projeto Incluir Brincando, da Vila Sésamo em parceria com a Unicef, oferece um guia com dicas e sugestões de brincadeiras acessíveis. Afinal, a inclusão promove um ambiente mais acolhedor, no qual todos podem aprender e se divertir juntos.

Conheça os objetivos de brincar no parque na educação infantil!

As brincadeiras ao ar livre — especialmente as feitas em parques — são uma parte vital da educação infantil, pois esses espaços proporcionam uma imersão na natureza, oferecendo às crianças um cenário ideal para explorar e aprender. Além de promoverem a atividade física, os parques são locais onde os pequenos podem interagir socialmente e desenvolver habilidades motoras e sensoriais.

Os parques infantis são projetados para estimular a imaginação e a criatividade, oferecem diferentes tipos de brinquedos e espaços que desafiam as crianças a pensarem e a resolverem problemas de maneira lúdica, fazendo com que os novos desafios ajudem no desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças.

Quer saber mais sobre isso? No nosso blog, temos um artigo completo sobre os objetivos de brincar no parque na educação infantil. Nele, falamos o desenvolvimento nessa fase da vida e sobre sete objetivos de incentivar que os pequenos brinquem nesses ambientes. Confira!